Réfléxologie Plantaire


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"La où se trouvent tes pieds, commence le voyage" Lao Tseu

La séance de réflexologie plantaire

Les organes sont reliés à une zone du pied stimulée par des pressions. Relaxation, bien être, harmonie, renforcement des processus de guérison, libération des tensions, drainage doux, détoxination...

Les séances sont tout aussi bien adaptées aux enfants qui répondent très bien à ce type de stimulation.

Le soin démarre par un moment de relaxation par le massage puis je stimule les zones réflexes du pieds les unes après les autres en fonction de la demande de chacun, et je termine le soin de nouveau par un massage du pied afin de potentialiser les bienfaits de cette séance.

  • Séance adulte 35 €  30 mn
  • Séance enfant (jusqu'à 16 ans) 30 € 
    25 mn
  • Soin jambes légères + réflexologie
    35 €  30 mn

Bienfaits de la réflexologie plantaire

Elle procure un bien être physique et mental, elle contribue à l'équilibre émotionnel, elle assure une détente profonde et durable, elle régule les fonctions de l'organisme, les organes du corps des glandes et de la peau. Elle agit sur l'homéostasie. Elle agit sur le stress, les déséquilibres digestifs, la nervosité, l'endormissement, la transpiration excessive,  régule le sommeil et les douleurs. Elle a une fonction rééquilibrante sur tout l'organisme.

Origines de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire trouve ses origines dans la médecine traditionnelle millénaire indienne, chinoise mais également au tibet. Elle existe depuis plus de 5000 ans. On retrouve les toutes premières traces de la réflexologie plantaire 2330 ans avant Jésus Christ en Egypte sur le sarcophage d'Ankhmahor, où la stimulation de la plante des pieds était déjà pratiquée.

Les Incas, très ancienne civilisation du Pérou, datant de plus de 14000 ans auraient transmis cette pratique aux indiens d'Amérique du Nord qui la pratiquent encore aujour'dhui, le massage des pieds étant considéré comme un art sacré. En occident, les premières études menées sur les zones réflexes du pied reposent sur des travaux de neurologie menés à la fin du 19ème siècle. C'est Eunice Ingham, une physiothérapeute du 19ème siècle (1889-1974) qui fut à l'origine de la réflexologie plantaire telle qu'on la connait aujourd'hui. Elle mit à jour  les liens précis entre les points réflexes de la plante du pied et les parties correspondantes du corps. Ces premières études scientifiques permirent à la réflexologie plantaire de connaitre un essor en Europe et aux Etats Unis. Depuis elle a continué d'évoluer et de développer de nouvelles techniques jusqu'à nos jours. La réflexologie plantaire, au même titre que la réflexologie palmaire, faciale ou encore auriculaire (sur l'oreille), est ce que l'on appelle un "effet miroir", sur la plante du pied se projette toute l'anatomie du corps humain, tous les organes et tous les systèmes de régulation sous forme de zones réflexes.

Comment fonctionne la réflexologie plantaire ?

La plante du pied présente plus de 7200 terminaisons nerveuses. Les zones sont stimulées ou dispersées (ralenties) par une pression plus ou moins forte des pouces et des petits mouvements de rotation. Cette action similaire à l'acupuncture se pratique avec la pulpe des doigts. Quelques hypothèses sont avancées pour expliquer le mode d'action  de la réflexologie. La stimulation de certains points mobilise l'énergie vitale (appelée Chi ou Qi en médecine chinoise) comme le fait l'acupuncture avec les aiguilles. La réflexologie provoque une sécrétion d'endorphines qui provoque une sensation de bien  être et de détente. Elle stimule ou ralenti le fonctionnement de certains organes  en fonction des besoins du corps. Elle favorise la bonne circulation du sang et de la lymphe dans l'organisme.